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背骨と骨盤について

背骨は横から見るとS字にカーブしており、体を支える軸です。
そして、背骨は体を支える土台の役目をしています。
また、背骨からは体を動かしたり、痛みを感じたりする神経や自律神経が全身に向って伸びています。



このように背骨の歪みは色々な症状を引き起こしたり、スタイルや姿勢を崩   す原因となります。
背骨の歪みは日常生活のちょっとした癖などから起こります。
例えば…

  よく足を組む
  枕は高くないと眠れない
  横座りをする
  柔らかいベッド・布団で寝ている
  うつぶせや横向きで寝る
  靴の減り方が左右違う
  平坦な所でもつまづく
  スカートがくるくる回る

この中で一つでも該当する方は要注意ですよ。
ここに挙げたのはほんの一部です。
症状のあるなしに関わらず、一度背骨の歪みをチェックしてみませんか!

   


 

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